鱼饼是一道中华传统名菜,历来以浙江温州鱼饼、江西赣州鱼饼和广东顺德鱼饼最为有名。顺德均安鱼饼肉质鲜嫩、鲜而不腥、低脂肪,营养极为丰富。
食材
1
米鱼 适量
2
猪肉末 适量
3
番薯淀粉 适量
4
油 适量
5
姜汁 适量
6
白糖 适量
7
料酒 适量
方法/步骤
1
米鱼治净,猪肉绞成肉末
2
把鱼从背部切开,剔下两边的净鱼肉
3
把鱼肉刮下,鱼皮不要
4
刮下的鱼肉跟肉糜一起剁烂
5
剁到鱼泥起筋,变的有黏性,好了
6
把肉末放入盆内,加姜汁,黄酒,盐,少许白糖
7
在鱼泥里放入番薯淀粉,当然也可以是其他的淀粉,在浙江还是番薯淀粉更普遍
8
把所有的材料反复抓捏,摔打,直到鱼泥出现胶质,这样就算成功了一半了
9
手上沾水,抓一大团鱼泥,两手交换摔几次,让它变成光滑的椭圆形鱼饼生胚
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锅里加足水,烧至温热,放入鱼饼,加适量料酒,一勺盐调味去腥,煮到快开的时候开小火慢煮20分钟即可
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把煮熟的鱼饼捞起,可以直接吃,也可以晾凉冷冻,以后要吃的时候拿出来炒或者煮着吃
注意事项
如果家里有料理机,鱼肉可以料理机先打,打好了再抓匀是一样的。
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