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滋补冬瓜肉丸汤

冬瓜肉丸汤是道老少皆宜的上等汤品,营养丰富,强身健体,滋补御寒。
食材
1

冬瓜 300g

2

纯净水 1000ml

3

五花肉 260g

4

鸡蛋清 1个

5

盐 10g

6

淀粉 10g

7

葱姜蒜 20g

8

香油 3g

9

花椒油 5g

10

胡椒粉 5g

11

香菜 2根

方法/步骤
1

五花肉剁成肉馅,加入葱末姜末,盐,蛋清,淀粉,花椒油,香油,顺时针搅拌均匀,做成肉丸备用。

2

冬瓜去皮,切块1cm厚,3cm长。香菜洗净去根,切成1cm段,备用。

3

锅中加入纯净水烧至80度,将肉丸入锅,5分钟后定型捞出,将汤中浮沫捞出,放入姜片,冬瓜,加热5分钟再倒入肉丸,开锅后5分钟放入盐,胡椒粉,出锅加入香菜,蒜末即可。

注意事项
1

拌陷一定要顺时针

2

丸子不用挤的太大

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