玉米富含维生素 C 等,有长寿、美容、明目、 预防高血压和冠心病等作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系 统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用。 每次去饭店,小编都会定一份黏玉米汤,好吃的不要不要的,闲来无事就在家琢磨了一下终于学会了,给大家分享一下,希望爱吃玉米的人可以学做一下哦?
食材
1
新鲜玉米 2个
2
白糖 1勺
3
地瓜粉 50克
方法/步骤
1
先用锅把水煮上,把玉米剥成玉米粒洗净.
2
把玉米倒进锅,煮20分钟
3
放进去地瓜粉 也就是淀粉(象打蛋汤一样稀稀的切忌不能加太多的湿淀粉)
4
最后再放1小勺白糖
5
大功告成 有没有很简单呢?黏黏甜甜的玉米汤超好吃
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