一碗美味滋补桃胶、雪燕、皂角米娇颜羹,原料是灵魂,辅料则是不可或缺的点睛之笔。XC谐诚石蜂糖真含蜂蜜、罗汉果、菊花,多元配料营养元素,升华三胶营养。XC谐诚石蜂糖搭配三胶,健康无色素,碱性养生,每日一碗滋补羹,每日不一样的健康营养。经典四组合(桃胶、雪燕、皂角米、碱蜂糖),可谓是“最佳女性之友”。
食材
1
桃胶 4-5粒
2
雪燕 1-2块
3
皂角米 20粒
4
碱蜂糖 1-2颗
5
银耳 适量
6
红枣 适量
7
枸杞 适量
8
百合 适量
方法/步骤
1
将桃胶、雪燕、皂角米用清水泡发12小时左右,直至手捏无硬核,银耳、百合泡发两小时左右;
2
将泡发好的桃胶、皂角米、银耳、百合,放入锅中,加水放砂锅煮开后小火煮30分钟左右,直至桃胶软糯。
3
直至桃胶、皂角米软糯,再加入雪燕、碱蜂糖、红枣、枸杞炖煮10分钟左右,撒上桂花即可起锅。