牙签牛肉是一道传统的小吃,口感咸香,类似牛肉干!全家人特别喜欢,所以将这道健康美味的零食分享给大家!
食材
1
牛里脊肉 320克
2
孜然粉 5克
3
五香粉 3克
4
蚝油 5克
5
盐 2克
6
料酒 10克
7
奥尔良烤肉料 5克
8
熟白芝麻 3克
9
食用油 2克
方法/步骤
1
首先将牛肉在冷水中浸泡30分钟,将血水泡出,再切小块!
2
将切好的牛肉块放入大口器具中,加入料酒,蚝油,盐!戴上食品手套,抓拌均匀,使调味料被牛肉完全吸收。(盐的量按个人口味添加)
3
再加入五香粉,奥尔良烤肉料!(烤肉料也可以根据个人喜欢的口感增减)
4
再次抓拌均匀,盖上盖子或者保鲜膜,腌制60分钟以上!牙签最好选用竹签,用冷水泡10分钟!
5
牛肉腌制好后,用牙签全部串起来,依次摆放在烤网上!将烤网入烤箱中层,200度烤20分钟。(友情提示: 记得在烤网下面放上烤盘哈,避免肉经过高温烤出来的油低落在烤箱底部,不好清洗)
6
20分钟后烤箱工作结束,戴上隔热手套将烤网取出,刷上一层食用油,撒上孜然粉,白芝麻,再次入烤箱中层,200度烤5分钟即可出炉!装盘放了一点红辣椒圈做点缀,想吃自己做,健康又美味!
注意事项
1
做烤肉,最好选用里脊肉,这样烤出来口感比较好!这个烹饪方法牛肉,羊肉,猪肉都可以呦~
2
腌制肉时可以按个人口味调味!
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