排骨含有丰富的蛋白质和钙,用白萝卜来烧排骨,可以补充人体必须的维生素,营养更加全面,而且味道也更加鲜美,那么怎么制作呢?
食材
1
排骨 1000g
2
白萝卜 400g
3
姜 10g
4
桂皮 10g
5
干辣椒 5g
方法/步骤
1
将排骨洗净剁好,放在锅中淖好水,盛起来备用;
2
将白萝卜洗净去皮,切成块备用;
3
准备好适量肥肉备用;
4
将姜蒜桂皮、干辣椒洗净切好备用;
5
将肥肉洗净切成片,放入锅中,翻炒出油;
6
加入适量花椒;
7
加入姜蒜桂皮和干辣椒;
8
翻炒一会,炒出香味;
9
加入适量豆瓣酱;
10
加入淖好水的排骨;
11
反复翻炒,让排骨入味;
12
将炒好的排骨盛入高压锅中,加入适量食盐调味;
13
加入适量水;
14
盖上锅盖和高压阀,等高压锅上大汽,开始响后,改小火,压五分钟;
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等高压锅稍冷后,揭开锅盖,加入备好的白萝卜;
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待白萝卜煮熟后,就可以起锅了。
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