利用空气油炸锅,自制美味健康的烤鸡
食材
1
童子鸡 1只
2
香菇 4朵
3
玉米 5段
4
土豆 1颗
5
胡萝卜 5片
6
小葱 适量
7
盐 少许
8
叉烧将 1大勺
9
海鲜酱 1大勺
10
白糖 1勺
11
老抽 1勺
方法/步骤
1
将鸡洗净、擦干,将调料混合均匀并涂抹在上面,腌制4个小时以上。
2
空气炸锅预热200℃,时间20分钟。
3
预热时,把香菇、玉米、土豆和胡萝卜先放在炸篮底部,小葱塞进鸡肚子里。
4
在烹饪过程中,适当翻动烤鸡,均匀受热。
5
待烤鸡表面烤制香酥,即可出盘。
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