肉末瘦肥比例7:3是最好的,全是瘦的吃起来很柴,我加了脆饼,吃起来很酥松,口感很不错,当然也可以加别的你喜欢的如:藕,荸荠,吃起来有点脆脆的感觉!反正自己怎么喜欢怎么来
食材
1
肉末 1000g
2
脆饼 3块
3
鸡蛋 3个
4
葱 适量
5
料酒 2勺
6
姜 4片
7
白胡椒粉 2勺
8
生抽 适量
9
老抽 少许
10
盐 适量
11
鸡精 少许
12
食用油 适量
方法/步骤
1
脆饼先用绞肉机或者料理机打碎,备用。
2
肉末加入葱,姜末,料酒。
3
找个大一点容器,把肉末搅拌均匀。
4
加入三个鸡蛋,盐(自己尝一下,酌量加),胡椒粉,少许鸡精,生抽,少许老抽,按一个方向搅拌均匀。
5
分几次加入脆饼碎,同样的按一个方向搅拌均匀。
6
搅拌至肉末上劲,也可以摔打,这样口感更好。
7
起锅烧油,七成油温。
8
肉末做成差不多大小,下锅中小火慢炸(有点耐心,大火炸的话,表面焦了,里面还没熟)。
9
炸至表面金黄,滤油捞出,吃不完的放保鲜袋里面扔冰箱。
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