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如何在家做阿胶固元膏

还在犯愁买回的名贵阿胶该怎样进补吗?快来学习实用版家庭阿胶糕的制作方法,学习小经验关爱全家人健康!
工具/原料
1

奶锅1只(普通平底锅、小蒸锅、双耳锅都可以)

2

勺子

3

阿胶480克

4

黄酒500克

5

花生

6

核桃

7

杏仁

8

白砂糖(或冰糖)

方法/步骤
1

将生花生仁、核桃仁、杏仁等坚果仁洗净晾干,放入平底锅或炒锅中,小火慢热炕干炒熟,为节省时间,可以将坚果仁放入锅内慢慢加热,用手轻轻在表面翻动,同时准备2、3、4工序。

2

将块状阿胶分几次放入料理机磨成粉末状,如果没有料理机可以到一般的中药店让帮忙研磨成粉状(专门卖阿胶的地方一般都会代为磨粉,要记得咨询下),或者用纱布包裹敲碎细心研磨。

3

将阿胶粉放入一只小盆里,一般一盒480克阿胶,需倒入约500ml黄酒,用小勺不断搅拌拌匀,直至所有阿胶粉与黄酒充分接触,此时阿胶粉与黄酒融合成黄褐色稠状液体。

4

将拌合均匀的黄酒阿胶粉倒入奶锅中,小火加热,倒入200克左右白砂糖(或冰糖,可以根据个人喜好增减),在加热的过程中不断搅动,使水分尽快蒸发,加热至浓稠状。【注意:一定要勤搅动,防止粘锅或固化不均匀!】

5

此时将第1步中准备的炒熟坚果仁取出冷却,花生仁可以搓去表皮,放在砧板上,用刀平压至半碎状,倒入已经渐渐固化的阿胶中,继续不断搅动。

6

将搅拌均匀的浓稠阿胶膏倒入方形保鲜盒中,放室内自然冷却,至不烫手时,放入冰箱冷冻30分钟。

7

最后,取出冷冻的阿胶膏,此时阿胶膏已经是半硬状态。取出放砧板上,切成薄片状,放入保鲜盒内储存。每天早上上班前吃一片,就可以很好的进补了。【注意:由于阿胶膏含坚果较多,阿胶本身也是大补,所以不可多吃,适量为宜,以防上火。另:孕妇及经期女性若要进食阿胶膏最好咨询医生可否】

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