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家宴好味道--西兰花烧牛筋

春节的年夜饭,家家都几乎是满满一桌子的美味佳肴,当中自然少不了来几个荦素搭配的小炒,今天做的这道菜,也还是可以上得了家宴餐桌的,西兰花有花开富贵的喻意,同时也是青绿色的,象征着朝气蓬勃,欣欣向荣的意思,搭配着炖的软烂的卤牛筋,一道赏心悦目,营养合理,口味适中的菜肴就华丽丽地登场了。
食材
1

西兰花 1颗

2

卤牛筋 350克

3

蒜苗 100克

4

红椒 1根

方法/步骤
1

把食材全部切配好备用。

2

汤锅内坐水,把西兰花焯至断生,捞出后过凉备用。

3

炒锅内放入适量的食用油,爆香蒜白。

4

放入牛筋翻炒。

5

然后放入红椒与西兰花一起翻炒均匀。

6

放入适量的盐,糖,味极鲜,蚝油等调味料。

7

翻炒均匀后,临出锅前放入蒜苗段。

8

炒匀,即可出锅。

注意事项

如果不喜欢吃辣的,可以不放辣椒。

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