#河北雪花梨，东北雪蛤，泰国海底椰#雪梨，雪蛤，海底椰，都是晶莹剔透的白色食材，中医认为白色食材入肺经，最是养肺润肺的好东西，针对秋冬季节的干燥缺水，这个炖品就再好不过了。最后加入极品桂花和椰浆调味，味道更是提高了不少。
食材
1
雪蛤 15克
2
雪梨 1个
3
海底椰 200克
4
冰糖 25克
5
椰浆 适量
6
桂花 适量
7
清水 1升
方法/步骤
1
雪蛤先把它们的头发泡起来。我已经写了关于头发浸泡技术单独，所以我不会重复这里。
2
雪梨去皮切丁。
3
我用的是泰国水麻牌的椰子罐头，用了一半的果肉。
4
除了椰奶和桂花，所有的原料都放进锅里。
5
加大约1公升水。你需要的比所有的原料都多一点。
6
鸟巢计划迈出了一步。
7
炖好后，根据口味加入椰汁和桂花。
8
当当当，晶莹有没有？!
上一篇：怎样去除老年斑效果好