美食不分贵贱,不管是山珍海味还是街边小吃,只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受,跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享一道我喜爱的美食
食材
1
鸡心 500克
2
盐 15克
3
姜 15克
4
葱 30克
5
酱油 10克
方法/步骤
1
首先将鸡心用剪刀剪开,去除里面的血水,洗净,擦干备用
2
然后将鸡心放入密封袋,再加入韩式辣酱,料酒,拌匀后放入冰箱腌制(也可以使用豆瓣酱,或者盐味的都行)
3
鸡心腌制一晚,取出备用,空气炸锅200度预热5分钟,在炸篮上铺一层吸油纸或锡箔纸(这样洗起来方便,而且更容易搅拌)将鸡心和切好的洋葱放入吸油纸中,搅拌均匀,200度烤制10分钟(根据量适当调整时间)
4
期间每两到三分钟,搅拌一次,使之烤制均匀,出锅前撒上些许小葱
5
成品了,有木有很诱人
6
出锅,开吃。
7
做好了快来试试吧
注意事项
在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生,切勿以身相试
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