蛋白质粉是大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或豌豆蛋白的几种蛋白组合体，为人补充蛋白质，但哪类人群菜适合吃蛋白质粉？
工具/原料
蛋白质粉
方法/步骤
1
1、精力不足、易疲劳者。
2
2、易感冒、免疫力低下者。
3
3、需要大量摄入蛋白质者：如受伤或手术后康复期者。
4
4、需要额外补充蛋白质者：孕妇、哺乳期的妇女、发育期的青少年、儿童、 老年人、素食者和运动员，以及节食减肥者等。
5
5、消化功能低下者，或患有胃肠道疾病导致消化吸收普通食物较困难者。
6
6、日常饮食中未能有足够的牛奶、肉类、豆类、蛋或其它高蛋白质食物者。
7
7、不适合服用人群：肝脏、肾脏疾病患者，痛风病人以及三岁以下婴幼儿！