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中国各省份特色菜简单做法系列4

继续看下安徽、福建、江苏、浙江、重庆、宁夏这些省份有哪些即简单又美味的美食。
食材
1

鲫鱼 3条

2

鸡腿鸡脚 各1斤

3

无肋排骨 1斤

4

鲍鱼 3个

5

海参 2个

6

桂鱼 1条

7

活草鱼 1条

8

鸭血块 1块

9

带骨羊羔肉 2斤

方法/步骤

安徽红酥包河鲫鱼:小鲫鱼去内脏鱼鳞洗净,加入酱油50克,黄酒25克,葱姜10克腌制30分钟备用。取一个小碗加入酱油50克,香醋25克,黄酒25克,冰糖50克调均匀。焖烧锅放入洗净的无肉猪肋骨;再把去皮切厚片的藕片铺满锅底;加上葱段和姜片;再把小鲫鱼排放在上面;把调好的料汁浇在锅中;加入150克清水用小火焖至4-5个小时;5个小时后把锅端离冷凉,取出葱姜,吃的时候把藕片垫在盘底摆入小鲫鱼,淋入香油即好。。

方法/步骤2

福建佛跳墙:鸡腿鸡脚和排骨飞水去血沫后,放入高压锅,加入一砂锅的水,煮沸20分钟,这期间可以处理其他食材;小白花胶加姜片煮沸捞起,换冷水泡发20分钟左右,剖片清洗花胶、洗净鱼油鱼血;冬菇泡发;粉丝泡软;鹌鹑蛋煮熟剥皮,海参切段;锅底依次铺上笋片、姜片,鲍鱼壳,发菜丸子;依次放入西兰花、鲍鱼,扇贝,花胶,粉丝,海参,鹌鹑蛋,鲜虾,香菇;加入高压锅煮出来的高汤、半碗绍兴黄酒,小火炖半小时,起锅前加少许盐即可。

方法/步骤3

江苏松鼠桂鱼:桂鱼洗净,切下鱼头。鱼身切开,(注意尾部不能切断)去除鱼骨,竖着切至鱼皮处,横着刀斜45度切至鱼皮处。加入鸡蛋黄、盐半勺抹匀。放入淀粉中均匀裹上淀粉,抖下多余淀粉;碗中放入白糖30克、白醋20克、盐半勺拌匀成糖醋汁;锅中放入适量油,油温烧至6成热,提住鱼尾,鱼皮两侧沾水黏住。提着头部、尾部放入锅内小火炸制50秒,定型后提着尾部继续炸30秒,放入鱼头、鱼肉朝上继续炸3分钟。捞出装盘;锅中留底油,放入蒜末炒香,放入胡萝卜、玉米、豌豆翻炒至断生,加入番茄酱70克、松子仁炒匀,倒入糖醋汁、清水1勺小火熬至浓稠,加入食用油1勺拌匀淋在炸好的鱼上即可。

方法/步骤4

浙江西湖醋鱼:先把活草鱼进行清理,去掉鱼鳞,然后洗干净,从背部剖开去除内脏扔掉,鱼头切成两半;在鱼身上划几刀,这样烧出来的鱼肉比较容易入味;把锅加热,加入油,然后将葱姜蒜放进里面爆香,放上黄酒、酱油、盐和水,水的分量以把鱼肉淹没为标准;锅里的水煮开后,把鱼放进去,用大火烧开烧开,然后用中火慢炖,鱼煮熟即可,切莫把鱼肉煮老了;把煮鱼的汤舀出一部分放在炒锅里,加酱油,白糖,米醋和少许盐,烧开之后用水淀粉勾芡,这一步很重要,决定菜品的口感,这就是制作出来的糖醋卤汁;卤汁淋少许熟油,然后出锅浇在鱼身上,最后撒上极细的姜末就可以了。

方法/步骤5

重庆毛血旺:将鸭血旺切成一字条形,将鸡胸肉,猪肚,猪心火腿肠切成片,将香菇切成片,海白菜,芹菜切成节待用;炒锅放置旺火上,加入少许油将海白菜,芹菜,大葱节,黄豆芽炒熟,放入味精,加少许香油,起锅装碗内做碗内做底用;将炒锅放置旺火上,将鸡胸肉,猪肚,猪心,火腿肠放炒锅内加泡辣椒,干辣椒会炒至香,加入少许鲜汤,然后放入牛油,香油,味精,鸡精起锅后盛入炒好做底用的辅料上即成。

方法/步骤6

宁夏清蒸羊羔肉:羊羔肉带骨剁成小块,用精盐味精、花椒大料油和适量面粉拌匀入味后放在小碗里,上面再放上大葱、鲜姜,然后上笼蒸熟即成。吃时,可撒上香菜,配以干粮馍。

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