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教你做干烧鲳鱼

大家都知道干烧的鲳鱼色香味俱全,它可以说是鲳鱼吃法的代表作,今天就教你做,很方便的,学会了你也自己做一次!
食材
1

鲳鱼 2条

2

葱姜 少许

3

糖 少许

4

盐 适量

5

白酱油 适量

6

料酒 适量

7

淀粉 少许

方法/步骤
2

用淀粉在鱼背两面全部抹一遍。

3

放入适量的油,中小火将鱼两面煎至微黄即可。

4

烹入适量的料酒,加入适量的水,然后放入姜末、再放入适量的白酱油(宴会酱油)和糖,盖上锅盖,大火煮沸后改用小火焖,让汤水中的味道慢慢渗透到鱼肉中。

5

烧至汤汁浓稠时,洒上葱花,就可以出锅了。

注意事项
1

鲳鱼内脏最好不要吃;鲳鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。

2

鲳鱼属于发物,有慢性疾病和过敏性皮肤病的人不宜食用。

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