竹荪炖排骨，清淡又营养
食材
1
排骨 500克
2
竹荪 10 条
3
盐 适量
4
枸杞 20克
5
葱 1根
方法/步骤
1
准备材料
2
淡盐水泡开，10分钟左右就可以了，去掉前后留中间，这样能去除怪味。
3
排骨放入锅中去血水。
4
淖水好后，清水冲洗干净。
5
锅中注水、放入排骨、姜片。
6
大火烧开，小火炖40分钟。
7
放入竹荪、枸杞、盐，炖至熟即可。
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排骨 500克
竹荪 10 条
盐 适量
枸杞 20克
葱 1根
准备材料
淡盐水泡开，10分钟左右就可以了，去掉前后留中间，这样能去除怪味。
排骨放入锅中去血水。
淖水好后，清水冲洗干净。
锅中注水、放入排骨、姜片。
大火烧开，小火炖40分钟。
放入竹荪、枸杞、盐，炖至熟即可。