莫愁前路无知己，无人不知小妍君！大家好，我就是生活小白龙，盛名享誉宇宙无敌帅的小妍君，在这里看到我是不是有点小激动！问题不大，来吧，让我们分享今天的开心一刻！下面我们开始我们切入正题！美食，顾名思义就是美味的食物，贵的有山珍海味，便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的，只要是自己喜欢的，都可以称之为美食。中国素有'烹饪王国'这个美誉。美食遭遇心情的时候，美食已不仅仅是简单的味觉感受，更是一种精神享受。也是一种场合。场合好吃起来也有味道、人人都想吃上自己喜欢的。蝴蝶蒸饺（蜕变后的美丽）原料：面粉200克，开水100克，肉馅150克
方法/步骤
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制作方法：面粉用开水烫成面团，揉光揉匀。下剂子，擀成圆皮。
2
如图所示将面皮的两边卷上来，留下小半边不卷。
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把面皮翻过来，放入馅心。
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将馅心包起来，把两条直边捏起来。
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没翻卷的面皮做成眼睛
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捏出翅膀的花纹
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把两只翅膀翻过来
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做好的蒸饺蒸熟
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养身常识:不要把手机放在床边，更准确地说是不要把手机放在你的头部周围。因为即使是手机待机指示灯微弱的闪烁光也会阻止你的大脑进入深睡眠，并且影响大脑褪黑激素的分泌，从而直接导致你睡足了时辰却仍然疲惫不堪。
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