在这个浮躁的社会，大家都难以静下心来安安静静高效率的学习几个小时。如何才能高效的去学习呢？接下来是一些可以帮助你高效学习的小技巧。
工具/原料
1
学习相关品
2
安静的环境
3
便签小本子
方法/步骤
1
把手机关机，放在远离自己的地方，尤其是看不见，摸不到的地方。手机是干扰我们学习最大的因素。手机在带来便利的同时，不得不承认它也让我们的注意力变得更加分散了。所以必须把手机与自己隔离。
2
把所有有关学习的东西都准备好，不允许自己因为东西没准备齐全而在中途打断自己。
3
把自己接下来要学习的知识和内容列出来，安排好，先全心全意的学习15分钟，完成以后可以休息五分钟，然后在学习15分钟，这是番茄学习法。可以自己实践一下。
5
完成所有的任务以后，给自己一些奖励。就像玩游戏过关一样，攻克了一关就会有升级或者装备奖励。大脑喜欢这种奖励机制，会让人有成就感。所以学习完以后给自己一些物质的奖励，比如很想喝奶茶，或者甜品，就去奖励自己。这样在下一次学习时不会枯燥。会更加有学习的兴趣。
注意事项
不管心里多想玩手机，都要控制住自己。