水果分为热性凉性温性，对于有胃病的人来说，吃温性的水果较好。按照中医的理论，黄色的水果对胃也很好。肠胃不好的人，绝对不可以吃冰镇水果，最好是选择多吃一些凉性或温性的水果，不要太甜，也不要太酸， 另外，慢性胃病对含有鞣酸的水果特别敏感，容易泛酸，要少吃。目前市场上含有鞣酸的水果有柿子、葡萄，建议有胃病的朋友慎食这些水果。
方法/步骤
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苹果性平，基本上所有体质的人都适合吃苹果，而且它的排毒功能还很强大。
2
木瓜也是温和的水果，但一定要买熟的正好的，太生和太熟都不太好。
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樱桃上市的季节比较短，在有樱桃的季节可以多吃一些。
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荔枝可以适量的吃一些，吃多了容易上火。
5
其他的如石榴，龙眼，白果等，都是对胃很好的水果。
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