如何挑选水果？

苹果是一种最常见的水果，口感爽脆，而且营养价值高。买苹果的话颜色一定不能特别红，红成一片的那种，要选那种有红丝的，“肚脐”要陷下去深的，这样的苹果甜，汁水多，才好吃。

香蕉含有多种微量元素和维生素，具有智慧之果之称。挑选时不要挑那种两头都有绿色的，并且买香蕉时也不要挑个头太大的，要买小的，小些的香蕉才好吃，要挑那种圆圆的，正常黄色的。有棱角的香蕉也不要买，不好吃。

葡萄是世界最古老的果树树种之一，适当的多吃些葡萄，可以健睥。买葡萄时要选整串饱满的，每一粒葡萄都长得很密的那种，还要闻闻葡萄的香味，如果能闻到很浓的果香味，那才是好葡萄，可以买。买葡萄除了看果粒，最重要的是要看葡萄梗，梗硬且颜色鲜绿，这种才是新鲜的葡萄。

火龙果是一种热带水果，具有很高的营业价值，功能独特。选红龙果是要记住三个越：越重越好，越红越好，越胖越好，这种火龙果的果肉多，汁也多，还清甜。有一点需注意，火龙果属凉性水果，虽说果肉的葡萄糖不甜，但糖分却要比一般水果的要高一些。

梨也是一种常见的水果，多汁很适合在夏天享用。还具有止咳，下火，治便秘的功效。梨有公母之分，我们在买梨的时候要挑母的，就是看梨的顶上的窝要选双数的，脐深的，还要看底部，母梨底部是有着圆圆的光滑的深深的窝，要挑这种才行，母梨多汁，肉多核小才好吃。

哈密瓜不但香甜，而且富有营养价值，风味独特，深受人们喜欢。挑瓜的时候，首先用手摸一摸，瓜身太软或太硬都不好，要选坚实且微软的瓜。其次选个头比较小的香瓜，并且要挑有脐，脐越大越好。最后可以闻一闻香瓜的屁股，有香味的就是好瓜。

草莓的营养价值高，誉为是“水果皇后”，含有多种营养物质 。买草莓时要先看颜色，越是鲜艳好看的就会越酸，所以不要买太红的。红里带点白的草莓可以买，这种比较香甜。其次要看个头，并不是越大越好，而是要选小一点，挑选时候要选大小一致的，小一点的安全。那些奇形怪状的，颜色特别红的草莓最后不要买。