不晓得写什么好，你们说怎么写吧。新人毛不懂，打酱油的。。。字怎么还不够啊？真心不知道该写什么了。
工具/原料
不需要
方法/步骤
1
早起
2
坚持早起
3
多吃早饭，少吃晚饭。身体倍好。
注意事项
运动量合适就好不宜太大
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不需要
早起
坚持早起
多吃早饭，少吃晚饭。身体倍好。
运动量合适就好不宜太大