牡蛎俗称海蛎子,大连是中国太平洋牡蛎主产区之一,那么干牡蛎怎么做菜呢?今天小编就来跟大家讲讲,希望对大家有所帮助。
方法/步骤
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牡蛎味美肉细,营养价值很高,鲜牡蛎汤素有海中牛奶的美誉,牡蛎干肉中含有蛋白质45-57%,脂肪7-11%,肝糖19-38%,还含有丰富的维生素和碘。
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提前一小时准备泡发牡蛎干,碗里是腌泡料,少量糖,黄酒,姜片,葱段,海蛎干一定要提前清洗泡发,因为蚝干里面会含有泥沙和碎贝壳。
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黄酒和生姜是去除海蛎干的腥气最棒的选择,同样的腌泡料也适用于排骨,切配料,配料可以随意改变。
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