“医生，我昨晚用胎心监护仪测了下，宫缩很频繁。”“多少周了？”“26周。”“做个胎心监护看看吧。”……20分钟后，医生看了胎心监护图，确实很多宫缩，且强度还不小，虽然不是很规律。“你等等，我去给主任看看”数分钟后……“给你开点药，回去卧床休息几天，如果还是宫缩再来”回家休息几天后，不再出现宫缩了，想着可能是因为前一天家里来客人，忙里忙外辛苦了。怀大宝的时候也没见这么娇气，只是多走了走路，提了点重物，就有先兆早产了。
方法/步骤
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宫缩的N种异常情况l 这种发生在孕中期的宫缩，多次出现时一定要警惕，有早产的风险，需要及时就医检查，必要时在医生指导下服用药物抑制宫缩，多注意休息，避免搬抬重物，最好每天监测宫缩情况； l 还有一种宫缩需谨慎。对于有宫颈异常，如宫颈口短、宫颈口扩张的孕妈妈，在产前一旦出现频繁的宫缩，一个小时有3次以上，即使不规律也没感觉到痛（假性宫缩），也需要及时就医，警惕早产的可能。
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l 即使没有宫颈异常，如果假性宫缩太频繁，一小时有10次左右，也要注意，多休息，最好去医院检查，警惕早产可能。 l 10分钟内宫缩超过5次，医学上称之为宫缩过频，如果持续时间较长可引起胎儿缺氧，导致胎儿不良结局。
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异常的、频繁的假性宫缩，可能与孕妇太过劳累、搬抬重物、长时间保持一个姿势、精神压力大、子宫肌肉敏感、经常抚摸肚皮等有关，孕妈妈应多加注意。当然，有些妊娠期疾病，也会导致宫缩异常，如子痫前期、胎盘早剥、绒毛膜炎等。
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临床上，胎心监护出现明显宫缩时，有些孕妇往往不自知，这和每个孕妇的感知能力不同有关。因此，如果有宫颈异常或孕中期出现过先兆早产的孕妈妈，最好能多留意宫缩情况，避免上述宫缩的影响因素，有条件者可以家里租一台含宫缩的胎心监护仪，每日监测。国外对产前宫缩已经越来越重视了，希望国内医生和孕妈妈们也能增加重视。
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P.S 临产前出现的宫缩是相对规律的周期性的，且伴有疼痛的宫缩，是宝宝即将发动的征兆。孕晚期时，偶尔出现的假性宫缩是正常的，且一般在晚间出现的比较多，不用担心。
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