立春过后,天气看似暖和了,但是随着气候的冷暖不定感冒的人越来越多,这正是乍暖还寒的季节的特点,所以说春捂秋冻的说法是有一定道理的,现在分享一篇缓解感冒咳嗽的一款饮品。大家可以尝试一下。
食材
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菊花 适量
2
鲜柠檬片 1片
3
蜂蜜 适量
方法/步骤
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将两到三朵菊花茶和一片鲜柠檬放到装有烧开的白开水中的杯中
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等水温冷却到30度左右,将两勺蜂蜜放到菊花柠檬水中,搅拌均匀
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等菊花柠檬蜂蜜水沉淀片刻后,即可饮用,连续饮用三杯,感冒咳嗽会有缓解,坚持服用,效果更佳
注意事项
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菊花柠檬蜂蜜水一定要冷却到30度左右再饮用
2
柠檬一定要用鲜柠檬
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