烫脚的正确方法

水热一些；烫脚水的温度怎么掌握？有的朋友说：“当然是越烫越好啊”，其实不然，正确的方法是，先用温水，然后一点一点的加热水，感觉烫了为止。

时间稍微长点；有些朋友嫌烫脚麻烦，脚刚伸水里，烫一下就拿出来了，这是不对的，应该“烫”个10、20分钟。

可以加药材进去；如果你每天都可以烫脚的话，建议朋友们买点药材放进去，效果很好，可以帮助大家缓解疲劳。

水盆深一些；不要用太浅的盆烫脚，用个深一些的水盆多放一些水，水要过脚踝。

坚持每天睡前烫脚，可以大程度的缓解我们的疲劳。