豆类的营养不言而喻,今天就写一篇关于五谷豆浆的简单做法。
食材
1
黄豆 8个
2
豇豆 8个
3
黑豆 8个
4
红豆 8个
5
豆浆机 1个
方法/步骤
1
将黄豆豇豆黑豆红豆适量放入容器中,淘洗干净如下图
2
将淘洗干净的豆豆放入豆浆机中,加入适量的水,保证水的高度在豆浆机标注的最高和最低中间。
3
盖上豆浆机盖子,并插上电源线。
4
插上电源线后,选择五谷豆浆按钮后,点击启动。
5
等豆浆机发出滴滴的响声后,拔掉插头。打开盖子,倒入碗中。(我喜欢喝稀的,所以放的原料比较少,可以按个人口味添加)
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