最近天气渐凉,小编就教给大家一道汤暖暖身子,补一下血气,这个当归牛肉汤对身体特别好,老少皆宜。
食材
1
牛肉 500克
2
当归 20克
3
枸杞 20克
4
盐 10克
5
鸡精 10克
6
酱油 10克
7
姜 1块
方法/步骤
1
首先去集市上购买新鲜的牛肉,卖肉的时候要买一下肉,肉不要太湿,有注水的嫌疑,也不要太干,那就不新鲜了。
2
回到家把肉洗干净,沥干水分,切成两立方厘米大小的肉丁备用。然后把姜切片,当归切片备用。
3
准备开火热锅,先用煮锅,把锅里倒上凉水,放入牛肉,水要漫过牛肉。然后等到开锅,撇去浮沫。把牛肉捞出。
4
然后用电压力锅内烧水,水开后放入焯好水的牛肉和备好的药材和尖块,倒点酱油,选择筋类焖煮。
5
等到电压力锅开锅后,把食盐和鸡精倒入锅内搅拌一下,这个汤就好了。接下来就可以盛入碗里享用了!
注意事项
1
电压力锅使用注意安全
2
盐要最后放,保持鲜味
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