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学游泳误区多:第一步就学蛙泳

夏天来了,就意味着可以尽情地吃冰棍!吹空调!和在游泳池里自由自在地畅游了!不过粑粑麻麻总是希望,不要只是在游泳池里玩水,而是孩子可以掌握游泳的技巧。于是,在水里玩耍的孩子们纷纷被扔到游泳培训课。不知道爸爸妈妈有没有发现,大多数快速游泳培训班,都是教小朋友学蛙泳,为什么小孩学游泳多数从蛙泳开始呢?
方法/步骤
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可能有以下几个原因:1、对初学者来说,蛙泳容易上手。2、蛙泳能给刚开始下水学游泳的孩子更多安全感。3、最主要的原因是——见效快。

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虽然蛙泳可以在较短时间内入门,要游的好却很难哦。还有蛙泳有个致命伤:蹬腿时为了小腿内侧对水,必须外翻膝盖和胫骨,这个是反关节动作,会对膝关节内侧副韧带造成负荷。长距离的蛙泳、剧烈地蛙泳、单一集中的蛙泳对膝盖都是一种伤害。

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其实要孩子真正掌握游泳,不可以一开始就直接学动作,第一步要先学踩水和换气。其实,游泳也是有等级的,根据《上海市中小学生“人人运动,学会游泳”等级标准》,上课的时候也分为一个个级别的学习。

注意事项
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看到这里,爸爸妈妈明白了吧,如果真正想要孩子掌握一门游泳的技巧,不要一味地追求效率,而是要让孩子产生兴趣并且享受到学习游泳的乐趣。

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爸爸妈妈也可以和孩子们一起学习游泳,有家长在身边,孩子也会更加勇敢,更容易克服对水的恐惧。在乐趣中学习,效率反而还会更高哦。

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