跆拳道是目前很普及的一项运动，大到奥运会比赛，小到平时人们健身，都会看到跆拳道的身影。那跆拳道的基础腿法前踢其实是有两种的，下面给大家介绍一下。
工具/原料
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跆拳道道服
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护脚
方法/步骤
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第一种前踢是适合于街头防御，比如女生遇到坏人可以迅速攻击其下阴，使其瞬间失去战斗能力。 这种踢法是提膝，大小腿折叠，绷脚尖向前弹出，迅速原路收回，注意脚不要落地。攻击点在脚尖至前脚面。特点是速度快，但是力量稍弱。 散打，跆拳道初学者都会练习这种腿法。 而跆拳道中会用这种踢法双脚连续迅速踢击脚靶，提高自己的踢腿连续性以及为后续双飞踢打基础。 是任何武术中最基础的腿法。
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相比较之下呢，第一种绷脚面的前踢更适用于初学者练习以及突发情况，也是为散打鞭腿打基础的踢法。而第二种是在比赛对抗中最常用的踢法，因为速度快，预动小，穿透力强。与空手道的前蹴有相似之处。 我们可以先练习第一种前踢，有了一定基础再深入练习第二种。
注意事项
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比较两种踢法的异同
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练习时注意不要扭伤脚
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