胸罩穿不好，整个人的胸部看起来就不是很精神，而且容易导致乳房疾病。那么如何才能正确的穿好胸罩呢？
工具/原料
胸罩
方法/步骤
1
STOP1:首先将胳膊穿过袖口一个普通的胸罩会有两个袖口，穿胸罩的正确步骤是先将胳膊穿过袖口。
2
STOP2：其次扣上胸罩普通的胸罩扣勾都在后面，连接胸罩右边和左边。这些扣勾通常都会有3个，调整好松紧，然后把扣勾挂上。
3
STOP3:然后调整肩带肩带适当很重要，太松会使得肩带掉下来的，太紧又会使得罩杯被拉得太高。
4
STOP4：感觉一下是不是戴舒服了当调整好肩带后，自己感受一下是不是不别扭了，如果还感觉到别扭，那就说明没戴好。肩带调整好后别忘了拉一拉噢，看看是否打结。
5
STOP5：最后把乳房移到罩杯里，捋顺上述步骤完成后，记得用手把乳房捋到胸罩里，注意从腋窝下面的组织开始，这样会更聚拢噢。
注意事项
一定要选择尺寸合适的胸罩噢