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肉的做法-肉炒韭菜

韭菜又名壮阳草、赶阳草、长生草、起阳草。韭菜属百合科植物韭的叶,多年生宿根蔬菜。原产东亚,我国栽培历史悠久,分布广泛,尤以东北所产者品质较佳。猪肉其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。 猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。
食材
1

韭菜 220G

2

肉片 90G

3

油 适量

4

葱花 适量

5

盐 适量

方法/步骤
1

韭菜切成段

2

放入油

3

放入葱花

4

放入肉片

5

放入韭菜

6

出锅前放入盐即可

注意事项

炒韭菜要最后放盐

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