42式太极拳是一国套路武术比赛中指定套路，是广大太极拳爱好者的必练套路。以杨式太极拳为主，吸取陈式、吴式、孙式太极拳之长，动作严格规范、舒展大方。该套路结构严谨，内容充实，是大众强身健本、修身养性的热门套路。
教程
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四十二式太极拳套路 1. 起势 2. 右揽雀尾 3. 左单鞭 4. 提手
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5. 白鹤亮翅 6. 搂膝拗步 7. 撇身捶 8. 捋挤势
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9. 进步搬拦捶 10. 如封似闭 11. 开合手 12. 右单鞭
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13. 肘底捶 14. 转身推掌 15. 玉女穿梭 16. 右左蹬脚
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17. 掩手肱捶 18. 野马分鬃 19. 云手 20. 独立打虎
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21. 右分脚 22. 双峰贯耳 23. 左分脚 24. 转身拍脚
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25. 进步栽捶 26. 斜飞势 27. 单鞭下势 28. 金鸡独立
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29. 退步穿掌 30. 虚步压掌 31. 独立托掌 32. 马步靠
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33. 转身大捋 34. 歇步擒打 35. 穿掌下势 36. 上步七星
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37. 退步跨虎 38. 转身摆莲脚 39. 弯弓射虎 40. 左揽雀尾
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41. 十字手 42. 收势END
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