如果连自己都不会爱,怎么去爱别人呢?
方法/步骤
1
只有学会了爱自己才会去爱别人,自己足够强大了才能有力量去帮助别人,不要让不安全感,不确定性,痛苦等负面的情感占据你的内心。这样你会很容易变得消极而无法去爱。
2
爱自己并不是将自己放在别人前面。爱自己的表现是,自我尊重,发现自己的长处,并真挚地发挥自我所能过一生。
3
要对自己宽容一点,接受自己的错误和不完美,允许自己出现差错,给自己充分的成长时间,不要过分要求自己完美,用平等的眼光看待自己和他人,人无完人,你允许别人不完美为什么不允许自己有瑕疵呢?
4
一步一步慢慢体会到爱自己的感觉,并记住这个感觉,这样的话你就不会为自己的失败而耿耿于怀,也不会对别人的成功斤斤计较,你会坦然承认自己的不足并跟人说出来,你会变成一个善良幽默乐观的人。
5
一个学会爱自己的人是可爱的人,是值得被爱的人,是内心充满爱的人,试想一下,你的内心充满爱,离爱别人还远吗?
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