番茄鱼片美味鲜嫩,酸爽开胃,适合男女老少尤其是不能吃辣的人群,今天就来介绍一下这道鲜美开胃的番茄鱼片的做法,希望您能喜欢。
方法/步骤
1
准备黑鱼一条、番茄300g、葱15g、姜10g、糖1茶匙、盐2茶匙、料酒1茶匙、番茄酱2茶匙。
2
将黑鱼斜片下鱼肉,清理干净内脏,反面同理,将鱼肉斜刀切片。
3
将切好的鱼片码入碗内,加入葱段、姜片、食盐1/3茶匙、蛋清3茶匙、料酒1茶匙,用手充分抓匀,入味。
4
接着放入1茶匙面粉,抓拌均匀,腌制入味。
5
将鱼骨切块,起锅烧油,下入姜3g、葱段3g爆香,放入鱼骨煎炒,加入水2L,煮沸备用。
6
番茄切成小丁,起锅烧油,下入葱姜爆香,倒入番茄酱2茶匙,再倒入番茄丁翻炒,炒至番茄软烂出汁。
7
倒入煮好的鱼汤,放入盐1茶匙、糖1茶匙、生抽3茶匙大火煮开,将鱼片单片放入,防止粘连。
8
大火煮开,煮至鱼片成熟,出锅撒入小香葱即成。
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