查询食物卡路里，合理搭配饮食，可以很好的保持身材。
工具/原料
演示软件：薄荷健康
方法/步骤
1
手机打开薄荷健康，登录进入，在薄荷健康首页找到“+”，点击，
2
选择“记饮食”点击进入，
3
在记饮食里面任意选择+早餐、+午餐、+餐，任意选择一个点击，
4
然后在搜索框里面输入你想要搜索的食物，点击搜索，
5
这里我们搜索的“玉米”，然后就会出现各种这个食材的做法，点击你的食物做法进入，
6
估计大小重量，就可以看见相对应的热量。
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