一个人的午餐应该是很好解决的，可是如果是男人那就不一样了，不吃不行，吃我又不想做，那就来个速食面给他解决吧，虽说是速食面可是营养也不少哦
食材
1
速食面 125g
2
鸡蛋 2个
3
油盐 适量
4
鸡精 适量
5
高丽菜 适量
方法/步骤
1
家里只有前两个刚买的酸菜面了，那我们就只用面饼吧，调料就不要了
2
家里没有青菜了，只有高丽菜了，那就高丽菜吧，洗净切小瓣
3
鸡蛋先用平底锅煎荷包蛋
4
锅热油，把高丽菜炒香
5
加入适量的清水，如果有高汤更好
6
待水开加入面饼跟调料
7
煮三分钟后把煎好的鸡蛋下锅稍稍煮一下，即可起锅开吃了
注意事项
方便面只是作为一种应急食物，并非是主食。所以大家在不必要的情况之下尽量少食用方便面。如果长期食用，可能会引发胃肠方面的疾病