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宝宝辅食篇—一岁至两岁

小面片,煮的软软的小面片,加上营养丰富的西红柿,打上一个草鸡蛋,滴上几滴香油,白的、红的、黄的,自己都忍不住要吃一碗了!
食材
1

小面片 10片左右

2

草鸡蛋 一个

3

西红柿 一个

4

香油 适量

5

盐 适量

方法/步骤
1

先烧开水,水开之后倒入小面片,并用筷子搅拌,防止粘连,中火煮三分钟,小面片软滑即可!

2

西红柿切小块,待小面片煮至软滑,倒入西红柿!

3

稍煮一分钟,倒入草鸡蛋,加适量的盐,搅拌均匀,关火,倒入适量香油,香喷喷有营养的小面片就做好了!

注意事项
1

水不用放太多,汤汁弄一点,宝宝也爱喝

2

调味料不用放太多种类,平时吃饭的时候可以吃适量香油,很补钙的哦!

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