大葱不仅是厨房里的调味品,也有一定的药用价值。常吃大葱对身体非常好。一般人群均可适用。
工具/原料
大葱
方法/步骤
1
大葱治感冒:常吃葱,身轻松,大葱能治伤风感冒,大葱能发汗,有通的作用,可有效治疗伤风感冒。
2
大葱治失眠:葱白切碎放小碗里,放在床头可缓解因神经衰弱引起的失眠。
3
大葱对三高有作用:大葱能舒张小血管,改善微循环,促进血液循环,有效降低三高。使大脑灵活,并预防老年痴呆。
4
大葱能降低坏胆固醇:经常吃大葱的人,体质强壮,葱叶部分比葱白部分含有更多的维生素c,维生素a,以及钙。
5
葱须,有通的作用,有助于提升免疫力、清除自由基,蛋白质含量高,葱须有发汗的作用,能治疗感冒。
注意事项
大葱吃多了,对眼睛不利,要合理食用。
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