养育一个小生命，不仅仅是穿暖喂饱。妈妈要学会从各个方面在满足宝宝生理需求（吃喝拉撒）的同时也要加强对宝宝心理需要的建设。抚触，一方面能促进消化吸收，增强宝宝免疫力，一方面能增强宝宝和妈妈之间的情感交流，促进亲子关系。
工具/原料
婴儿油、毛巾、轻柔音乐
方法/步骤
1
给婴儿洗澡后擦干，让婴儿平躺在干净的毛巾上。用婴儿润肤油将双手润滑。放一些轻柔的音乐。
2
双手放至婴儿额头两侧至太阳穴，大拇指碰触于眉心，然后缓缓向两侧展开，来回三次。
3
双手依旧放至婴儿脸颊两侧，大拇指朝下碰触于下颌，缓缓滑向嘴角，使嘴角上扬。做此动作时可以配合妈妈温柔的声音：宝宝，笑一个。
4
双手置于婴儿腰部两侧，缓慢滑向另一侧肩部，两侧交替进行。注意不要碰到婴儿的乳头。
5
手掌贴于婴儿腹部左侧，以顺时针方向，围绕婴儿肚脐抚摸。如新生儿脐带暂未脱落，应避免碰触。
6
双手揉搓婴儿双手手臂，大腿小腿肌肉。按摩婴儿手心，脚心，加强婴儿触觉感官。
7
将婴儿身体翻转，趴在毛巾上。双手碰触于脊柱，缓缓滑向向两边，从上至下。
注意事项
1
妈妈在做一系列的抚触动作的同时，应当温柔的告诉宝宝，接下来要进行的动作。增强亲子交流。
2
整个抚触应当保持在5分钟以内。视周围环境、温度而异。可逐渐延长。
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