子宫腺肌症是子宫内膜腺体或间质异位于子宫肌层，同时还伴有周围肌层细胞的增生与肥大，形成弥漫性或局限性病变。 痛经是子宫腺肌症最为常见的症状，大部分子宫腺肌症患者都会痛经，当然也有少部分患者不痛。腺肌症患者痛经的典型表现为：继发性痛经，进行性加重。一般痛经于经前一周开始，直至月经结束。
方法/步骤
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除痛经外，月经量过多和子宫不规律出血也较为常见，严重者可出现继发性贫血。月经过多一般表现为连续数个月经周期出血量大，一般超过 80ml，并影响女性身体、心理、社会与经济等方面的生活质量。而压迫症状、流产和不育的发生率较低。
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子宫腺肌症饮食要注意：1、多吃蔬菜、水果及粗粮食物类食物，如芹菜、黄瓜、香菇、豆腐、豆类、薯类等。2、饮食要清淡，忌食油腻、油炸、辛辣等刺激性食物，坚持吃低脂肪类食物，如鸡肉、鸡蛋、草鱼、白鱼等。3、忌酒类等刺激性饮品，同时要忌烟。
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