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最好吃的胡萝卜西兰花虾皮粥

适合不喜欢蔬菜的宝宝,因为消化不良
食材
1

西兰花 2小朵

2

胡萝卜 半小根

3

盐 适量

4

虾皮 1小把

方法/步骤
1

西兰花需要在锅里浇水,然后从锅里切碎,虾皮和胡萝卜也需要切碎

2

把油放在火锅里,然后把西兰花、胡萝卜和虾皮一起煎。加些盐和一点白糖。味道会更好

3

把锅炒干。加水

4

加水继续煮沸。你可以直接加入煮熟的米饭,也可以直接把蔬菜出锅,加入白粥。你可以享用,但粥和米饭必须事先煮好

5

出锅

6

这是最适合消化不良的婴儿

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