每次榨豆浆,喝完后,看着白白的豆渣,仍了实在可惜,有时候就加了糯米粉做成小饼子配上豆浆做早餐,被女儿说成豆类早餐。有时候用豆渣做花肥料了,可是炒着吃很少做的,这次就用鸡蛋和辣椒一起拌均匀炒着吃了,味道不错,没有豆渣的满嘴跑的感觉,因为加了鸡蛋在里面,被蛋液裹住了,只有鸡蛋和豆渣的鲜味,再搭配辣椒做调味,更是锦上添花,开胃又可口。
食材
1
豆渣 200克
2
鸡蛋 50克
3
油 20克
4
盐 3克
5
青椒 20克
方法/步骤
1
准备好食材
2
把青红辣椒洗净切末,香葱洗净切末
3
把鸡蛋打散
4
加豆渣,用打蛋器搅均匀
5
加青红辣椒
6
加青红辣椒
7
热锅凉油加鸡蛋液
8
用锅铲快速翻拌散开,直到炒成鸡蛋成花状,加盐
9
翻炒均匀出锅即可
注意事项
豆渣一定得把豆浆挤干 鸡蛋液要快速用锅铲大火翻炒开 待炒的水分干了再加盐
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