中医养生
方法/步骤
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推拿拔中医指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。推拿又有“按跷”、“跷引”、“案杌”诸称号。推拿,为一种非药物的自然疗法、物理疗法。通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表。
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针灸针法和灸法的合称。针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内,运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病。灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤,利用热的刺激来治疗疾病。如今人们生活中也经常用到。
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足疗足疗是近些年随着人们健康与保健意识的增强而出现的“新词”。眼下,在大多数人认为:足疗就是运用中医原理,集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗包括两部分:足浴和足部按摩。
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防病防变上医医未病之病,中医医欲病之病,下医医已病之病。唐·孙思邈
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阴阳五行阴阳平,则天地和而人气宇;阴阳逆,则天地否而人气厥。汉·华佗
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精神气血气之为用,无所不至,一有不调则无所不病。明·张介宾
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