随着孩子一天天长大，由于妈妈自己本身的饮食结构可能就不够充足和营养均衡，液体的母乳已经不能满足孩子日益增长的成长需求，而同时有些孩子可能过度依赖母乳，导致不太好好吃饭，夜里睡觉也还要醒好几次。所以这时候，很多妈妈意识到或许该给孩子断奶了。但是具体怎么断呢？孩子哇哇大哭要吃奶，妈妈真要像老方法一样，在乳头涂上辣椒油或者牙膏？或者干脆扔给别人一星期，日夜见不到自然就忘了？no no no!新时代的妈妈们要坚决摒弃这种让自己身心痛苦，让孩子心灵受伤的错误的断奶方法。
工具/原料
妈妈足够的爱和耐心
方法/步骤
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首先，在你打算给孩子断奶的提前三天到一周时间里，要有意识地引导告诉孩子，ta现在长大了，妈妈的奶已经不能满足ta长高高的需求了，光吃奶的话宝宝的肚子也会特别饿，并且尝试引导孩子看一些断奶的绘本之类的。
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然后，在引导了几天之后，你会发现孩子开始接受要跟妈妈的奶说再见的说法。这时候你就可以尝试先把白天的奶直接给断了，孩子哭闹要吃的时候引导ta转移注意力，而且要准备好充足的食物，不能饿着。白天的奶断得相对顺利一些，很快孩子就不再要了。
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最后，最重要也是最关键的一步，要断夜奶了。白天包括睡前还是坚持给看断奶 的绘本，并且告诉宝宝，从今天开始，小朋友彻底要跟妈妈的奶说再见了，但无论怎样，妈妈都会陪着宝宝，一如既往地疼爱宝宝。晚饭给孩子吃饱一点，睡前放点轻音乐、催眠曲之类的，拉上窗帘、关上灯，躺下来陪着孩子，有些孩子可能会哭闹就需要把孩子抱在怀里，轻轻地拍一拍，跟孩子小声说说话。切记：无论孩子怎样哭闹，妈妈都要多一些耐心和疼爱，一直陪着孩子，减少孩子的分离焦虑。这样熬过去前两三天，孩子基本就断奶成功了。
注意事项
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在打算给孩子断奶的时候，你就要有意识地尽量减少孩子母乳的次数，尤其是白天（因为夜奶是比较难断的）
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断奶千万不可半途而废，因为不忍心孩子哭闹，反复进行，否则前功尽弃。
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断奶后，妈妈的乳房暂时还会产奶，前两天是会特别鼓、涨，需要用温水热敷并挤出存奶，后面就慢慢减少并吸收了
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孩子断奶后，几周之内可能体重会两三斤，这都是正常的，妈妈不要担心。后续的营养记得跟好就可以了。