最近简直要爱上卷饼了,做起来超级方便,什么都能往里包,荤素搭配又营养又好吃,总之就是吃不腻的一款早餐(
食材
1
原味墨西哥卷饼皮 65克
2
白灼刀豆 45克
3
混合生菜 156克
4
烤茄子 20克
5
小番茄 100克
6
烤南瓜 50克
7
玉米粒 56克
8
白煮蛋 46克
方法/步骤
1
在卷饼上抹上薄薄一层蛋黄酱
2
在卷饼中央码上尽可能多的材料
3
挤上蛋黄酱
4
卷起
5
如果要带着出门,就包上油纸
6
在家吃的话,直接对切就可以了
注意事项
我个人还很喜欢牛油果!
上一篇:减脂早餐生菜包饭卷的做法
下一篇:聪明的小鼹鼠怎么做