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冒三鲜 很多人都喜爱的水煮肉做法

喜欢吃水煮肉的,可以试一试哦
食材
1

里脊肉 350克

2

大白菜 100克

3

莴笋茎 150克

4

香水芹菜 80克

5

香葱段 20克

6

豆瓣酱 2大匙

7

砂糖 1茶匙

8

蒜蓉 1茶匙

方法/步骤
1

里脊肉先片成薄片

2

用肉锤锤散组织,使肉变薄变大。

3

再切成小块

4

用腌料将肉片腌制约二十分钟

5

大白菜,芹菜,香葱洗净切段,蒜头,姜磨成蓉。

6

干锅,将干红椒和花椒放锅内先炒香,待凉后红椒切成小段。

7

锅内冷油,先放入干红椒和花椒爆香,再放入蒜蓉,姜蓉爆香。

8

加入豆瓣酱2大匙,炒至出红油。

9

加入高汤或是清水,砂糖1茶匙及香葱段。

10

煮至开后,放入腌好的肉片,煮时不要翻动,直至汤再至沸腾即将煮好的肉片捞出。肉切的薄,很快就熟了。

11

剩下的汤锅内放入白菜茎略煮。

12

再放入白菜叶及芹菜煮至断生即可

13

准备一大碗,碗底先垫上煮好的蔬菜类。

14

再铺上煮好的肉片。

15

锅内烧热2大匙油及2大匙红辣椒油。

16

乘热淋在肉片上即可

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