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篮球比赛如何防守?

一场篮球比赛得分和防守都非常关键,没了防守,比赛基本是输定了,以前流行一句话是,防守赢得冠军,积极的防守才是比赛的关键,虽然防守所得的荣誉较少,但积极的防守才是关键,那我们在篮球比赛中该如何防守,小编给几条建议。
工具/原料

篮球

方法/步骤
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1.积极防守态度打篮球要有积极的态度,无论技术任何,态度很重要,积极的防守是赢得比赛的关键,慵懒的防守态度必定输的比赛,做好防守是关键。

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2.抢断意识要有抢断意识,切断传球路线,成功的作出防守,平时多看篮球视频,看看传球路径,切断传球。

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3.积极封盖在对方投篮的时候,作出积极封盖,要防守到位,无论对方是否投进,你防守到位就没问题。

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4.增加身体对抗在防守中增加身体对抗,消耗对方体能,使其命中率下降,这样就做到了成功的防守。

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5.团队合作在篮球比赛中,对方球员往往作出跑位,卡位,导致空位产生,这就要团队合作,积极作出补位,积极补防。

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6.积极回防无论哪方投篮结束,要作出积极回防动作,防止形成快攻得分

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7.在场上积极沟通在场上积极和队友沟通,防止出现漏防等现象。

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