牛心菜营养丰富,适当吃些对身体还是不错的。今天小编给大家分享一下素炒牛心菜,希望大家都能喜欢。
食材
1
牛心菜 半个
2
干红辣椒 蒜头 适量
方法/步骤
1
将蒜头去膜,洗净,切碎一点;
2
将干红辣椒洗净,切碎;
3
将牛心菜洗净,切成小块(片);
4
开火,加入适量的食用油,将蒜头和干红辣椒先入锅炒香;
5
将牛心菜下入锅里,一起翻炒;
6
加入适量的蚝油、盐、鸡精,翻炒至熟,即可出锅,十分下饭哦。
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