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牛骨木瓜汤怎么做

牛骨富含钙铁和高蛋白,木瓜维生素充足,适合人体吸收。而且木瓜汤非常美味。
食材
1

牛骨 500克

2

木瓜 一个

3

红枣 5颗

4

枸己 5克

5

当归 5克

6

黄芪 5克

方法/步骤
1

1.牛骨洗净后备用,可以选择敲断。

2

2.木瓜削皮去籽后切成颗。

3

3.把一些药材和备料都准备好

4

4.然后把牛骨和滋补药材放到锅里,加水,水量要沒过食材多出2节手指。

5

5.加入调味品,食盐料酒生姜。

6

6.盖上锅盖熬制半小时后即可出锅食用。

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