好吃的胚芽米糊
食材
1
胚芽米 60克
2
胡萝卜 55克
3
花生 20克
4
清水 800克
5
油 5克
方法/步骤
1
原料：胚芽米、胡萝卜、花生
2
花生提前浸泡于清水
3
胡萝卜洗净去皮切丁
4
我用的是豆浆机，先将胡萝卜丁倒入豆浆机中
5
加入清洗过的胚芽米
6
加入泡好的花生
7
根据自家人口，加入适量的清水，启动豆浆机，选择营养米糊
8
做好的营养米糊，是颗粒状的，胚芽米的清香，颗粒感的花生越嚼越香
注意事项
可加些白糖
上一篇：诱惑味蕾的田园蔬胚芽米粥
下一篇：孩子也爱吃的七彩胚芽米饭团